煮海螺
3.3万热度
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乄续约这一段情侯
海螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品,我家餐桌上常常会有一盘这样的美食。
时间: 10分钟内
食材
海螺
15个
生抽
适量
青芥辣
适量
醋
适量
步骤
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1. 青芥辣,生抽,醋放入一个容器中,搅拌均匀。
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2. 煮锅中加入适量的清水,煮沸。
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3. 买来的海螺清洗干净。
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4. 放入锅中煮熟。
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5. 捞出后,搭配调好的料汁食用。
小贴士
煮海螺时也可以加入适量的盐。