凉拌苦瓜
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complaint牛腩
苦瓜去火本打算浇麻酱的,结果麻将貌似有问题了,只能简单凉拌了
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
1根
香油
适量
盐
适量
醋
适量
步骤
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1. 苦瓜去瓤切片
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2. 加入适量食盐稍稍腌制
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3. 然后用开水焯
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4. 倒入适量醋
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5. 加入适量香油
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6. 加入适量食盐
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7. 盛盘
小贴士
苦瓜虽苦但是夏天吃最有益了