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开屏武昌鱼
3.2万热度
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南图末生的臭臭
鳊鱼性温,味甘;具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效;可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。
食材
鳊鱼
500g
适量
适量
香葱
3根
生姜
适量
蒸鱼豉油
适量
料酒
2汤匙
甜椒
少量
步骤
  • 1. 鳊鱼宰杀处理干净后,切去鱼头和鱼尾、鱼身切片、鱼骨切断、鱼腹相连
  • 2. 鱼身上抹上盐、料酒进行腌制
  • 3. 香葱切段、生姜切丝
  • 4. 把腌好的鱼身摆孔雀尾状,鱼头摆前面
  • 5. 放入葱段、姜丝
  • 6. 锅里的水烧开,把鱼盘放入,蒸10分钟
  • 7. 甜椒切丁、葱叶划丝放水中泡一下
  • 8. 蒸好的鱼,取出,倒去盘底多余的汤汁和姜丝
  • 9. 然后再把甜椒、葱丝放入装饰,淋上蒸鱼豉油,炒锅放入适量的油,烧热后再淋上鱼身上即可
小贴士
无技巧。
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