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参芪鸡肉汤(首发)
2.4万热度
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精致时光_
参芪鸡肉汤,补气补血。适合气虚的女士们喝。久不久炖来饮下也是不错啊。
时间: 1-2小时
食材
鸡腿
1只
瘦肉
150g
大枣
8粒
黄芪
15g
党参
20g
清水
两碗
步骤
  • 1. 黄芪与党参剪断成一小段,清水泡洗一下;大枣洗净;
  • 2. 鸡腿去皮,洗净切成件;瘦肉洗净切成块;
  • 3. 将主材与配料放进炖盅里;
  • 4. 注入两碗清水;
  • 5. 加盖,大煲里注入适量的清水,隔水炖2.5小时;
  • 6. 清甜美味的靓汤就OK啦。
小贴士
大煲里的清水要看好,差不烧干就要加水,不要将大煲烧焦啊。
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