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汫洲蚝烙
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宿命岑彤
以“海底牛奶”著称的蚝,又名牡蛎,它的营养价值不言而喻。烹饪方法多种,口感也极佳。可以煮汤,煮蚝粥等,其中最常见的也是最出名的当属蚝烙,特别是随着舌尖2的播出,这种美食更是受到大家的青睐。井洲作为大蚝之乡,最是熟悉蚝的食用时节,当地流行的‘冬节蚝仔,十五夜姿娘仔’(用潮汕话念)正是很好地诠释了从冬至到清明的这期间的蚝仔最美味。当地有着除夕夜吃蚝烙习俗,可是嘴馋啊,等不到除夕,先尝尝。
时间: 10-30分钟
食材
生蚝
1000g
薯粉
200g
鸡蛋
3颗
适量
适量
香菜
适量
鱼露
适量
白胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 洗好的蚝。洗的时候加盐或者味精放在镂空的篮子在手龙头下面冲水,能轻松地冲掉蚝腺。
  • 2. 鸡蛋打散
  • 3. 蒜切粒状
  • 4. 薯粉加水。加水是门技巧,不能太稀也不能稠,粉和水的比例大概是1;3.
  • 5. 热油锅下蒜爆香
  • 6. 加入蚝仔,不熟之后盛起来备用。因为这次的蚝比较大个,这一步是使蚝仔先半熟,免得等会蚝不熟。如果蚝比较小个可以省略这一步骤。蚝烙最正宗的就是选用小个而肥的,大个一般拿去煮汤或者煮粥,因为这次买不到小的,就将就。
  • 7. 另起一油锅,热油之后加入薯粉。如果薯粉有些沉淀在容器下面就用勺子搅拌均匀后再加入。
  • 8. 加入刚炒过的蚝仔,最好是集中放中间,免得等会翻面的时候翻散了,但是我比较喜欢吃四周都有蚝,就下得比较均匀了。
  • 9. 加入蛋液
  • 10. 水收得差不多翻面。如果不能保证一次性翻个圆形,也可以先用勺子切成四半,再每个一次翻过去。
  • 11. 第二面也煎得差不多了就可以装盘了。
  • 12. 撒上香菜,另用一碟子装上鱼露上面撒上白胡椒粉,沾着吃,可美味了。
小贴士
1.选蚝的技巧:蚝肥瘦主要是看肚子,肚子白的就是肥的,像我的图片那种。肚子黑的就是瘦的,不是不新鲜就是口感比较差。当然有人怕吃肥的,觉得肚子恶心,也喜欢吃瘦的。新鲜不新鲜主要看蚝眼和蚝瓣,这两部位不能是红的,发红便是不新鲜的了。
2.薯粉的品质也很重要,购买的时候不要买那些有沙子的,有些还会出现番薯块,就是在薯粉加工过程中处理得不好,影响使用效果。
3.煎蚝烙是一门有技术的活,最好用不粘锅。
4.油要多下点,一可以防止粘锅,二可以提升口感,要是喜欢吃脆点的可以煎至皮更黄点。
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