炒猪腰
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翟笑迎暖风
好久不吃猪腰了,今晚来个炒猪腰吧,配上绿绿的荷兰豆,红红的甜椒,真是好看。这样炒出来的猪腰色泽白,口感脆嫩。
时间: 10分钟内
食材
猪腰
2个
荷兰豆
50g
甜椒
1个
油
适量
盐
适量
料酒
适量
蚝油
适量
酱油
适量
步骤
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1. 把猪腰剖开,将内部的白色脂肪去除,划麦穗花刀,再切大块。
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2. 取一碗水,放入料酒、醋,把切好的猪腰放进去浸泡10分钟。
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3. 荷兰豆去丝,甜椒切块。
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4. 泡好的猪腰取出沥干水分
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5. 锅内放油,下荷兰豆、甜椒炒熟,取出。
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6. 再在锅里加入油,下猪腰爆炒。
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7. 把炒好的荷兰豆、甜椒放进去,加盐、蚝油,翻炒至熟。
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8. 起锅咯,看着很有食欲吧!
小贴士
猪腰经过浸泡处理可去除腥味。
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