菠萝咕咾肉

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小鹿slumber
来自新味cook的食材包菠萝咕咾肉,食材配备齐全,只要动手就能吃到美味的菜菜,特别是它的番茄沙司裹着香脆猪里脊好吃滴停不下
时间: 10-30分钟
食材
猪里脊
1包
蔬果
1包
油
适量
盐
适量
黑胡椒
适量
面粉
适量
鸡蛋
适量
番茄沙司
适量
步骤
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1. 用刀背将猪里脊抉敲软成片状
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2. 放适量的盐
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3. 放适量的黑胡椒摸匀
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4. 鸡蛋打成蛋液,将猪里脊浸入蛋液中
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5. 再裹上面粉,放一旁待用
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6. 油倒入锅中加热,倒入蔬菜,大火过油后即可捞出
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7. 放入猪里脊煎,煎至表面金黄出锅
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8. 平底锅加热,放入番茄沙司加热至冒泡
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9. 倒入猪里脊
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10. 再倒入蔬菜翻炒均匀即可

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