软熘虾段
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计也许我错了
对虾具有较高的药用价值,能够补气健胃,固肾强身延寿。
我的中秋节菜单已经拟好了,呵呵,这是其中的一道。先演练一下喽。另外对虾丰富的蛋白质易为人体吸收,味道又特别鲜美,加上能刺激食欲和促进唾液分泌,秋季食用还有很好的滋补作用呢。
我的中秋节菜单已经拟好了,呵呵,这是其中的一道。先演练一下喽。另外对虾丰富的蛋白质易为人体吸收,味道又特别鲜美,加上能刺激食欲和促进唾液分泌,秋季食用还有很好的滋补作用呢。
时间: 10-30分钟
食材
对虾
4只
油
适量
葱
适量
盐
适量
糖
适量
醋
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
姜
适量
香菜
适量
步骤
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1. 准备对虾四只,洗净。
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2. 去壳,将虾背部剖开,去除黑色沙线,冲洗干净。
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3. 将虾肉切成小段儿。
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4. 加入适量的盐、胡椒粉、料酒,撒入淀粉抓匀,腌制10分钟。
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5. 下油锅炸至金黄色捞出。
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6. 先盛入盘中备用。
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7. 准备葱姜丝和半碗糖醋汁(糖醋比例2:1)待用。
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8. 锅中留少许底油,放入葱姜丝煸出香味儿。
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9. 将炸好的虾段倒入锅中,同时倒入糖醋汁快速翻炒,淋入水淀粉勾芡出锅。
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10. 撒上少许葱丝、香菜装点即成。
小贴士
勾芡时,将水淀粉倒入锅中后,要及时翻铲,以使芡汁儿能均匀包裹每一个虾段儿哦~~