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酱爆茄子
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世界和平爱豆发财
中秋节举家去了趟婆婆家,吃了一顿午饭便又回了我们自己的小家。去的时候只拎了一盒月饼,回来的时候却带回来了一车的食物,这茄子就是婆婆自己种的,小小的茄子,长得不大,但是很嫩。
时间: 10分钟内
食材
茄子
500g
适量
适量
青椒
适量
红椒
适量
生姜
适量
大蒜
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 茄子洗净
  • 2. 茄子切成段,放入淡盐水中浸泡
  • 3. 青红椒切丝,生姜大蒜切末
  • 4. 锅热油,放入豆瓣酱炒香
  • 5. 放入生姜大蒜末炒香
  • 6. 茄子挤干净水分放入锅内
  • 7. 翻炒至软
  • 8. 放入蚝油继续煸炒
  • 9. 放入青红椒翻炒断生
  • 10. 加入盐调味
  • 11. 加入鸡精
  • 12. 盛出装盘就可以吃啦
小贴士
茄子切好之后用淡盐水浸泡一方面可以避免氧化变黑,另一方面还能减少油的吸入量。
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