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番茄炒蛋盖浇饭
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persist红嫩
对于学生和上班族来说,面条和盖饭,是在外面吃饭时最常的选择了。盖饭中,最常见也是最受欢迎的就是“番茄炒蛋盖浇饭”。有人问我:“为什么饭店的番茄炒蛋盖浇饭,就是比家里的汁多味儿美呢?”我觉得言语说不清,就把我的方法告诉大家吧!
时间: 10-30分钟
食材
番茄
2个
大米
2碗
鸡蛋
适量
豆油
适量
酱油
适量
精盐
适量
五香粉
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 大米放入水中泡一会儿,然后开始蒸。
  • 2. 蒸米饭的同时,我们将番茄和鸡蛋准备好。
  • 3. 将番茄切块。
  • 4. 锅里放入多一点的豆油。
  • 5. 鸡蛋打入锅中,搅拌均匀。
  • 6. 油热,鸡蛋放入锅里翻炒。
  • 7. 放入番茄一同翻炒。
  • 8. 放入酱油。
  • 9. 放入适量水。
  • 10. 放入五香粉。
  • 11. 放入精盐。
  • 12. 放入味精。
  • 13. 放入淀粉,至汤汁浓稠后关火。
  • 14. 大米饭熟后,上下翻动一下。
  • 15. 将米饭盛入盘子中。
  • 16. 在上面浇上番茄炒蛋及其汤汁即可食用。
小贴士
1 番茄要选择透红的。
2 油要多一些,最好用豆油,豆油比较香。
3 油冒烟时放入搅好的鸡蛋,这样炒出的鸡蛋香更浓。
4 放入水是为了让汤汁更多,这样可以浇饭。
5 放入淀粉是为了让汤汁浓稠,口感更好。
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