蒜香荷兰豆
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花非洲的小白脸
老爷子最钟情的一个菜谱，荷兰豆和青蒜、潮州咸菜...
胡萝卜更是他的最爱，家里天天必备...
胡萝卜更是他的最爱，家里天天必备...
时间: 10分钟内
食材
荷兰豆
300g
青蒜
20g
胡萝卜
适量
咸菜
适量
盐
适量
步骤
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1. 荷兰豆用手摘去头尾和两边的根，洗净控干待用， -
2. 青蒜去头洗净切段，
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3. 胡萝卜去皮洗净切菱形，咸菜漂洗干净。
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4. 热锅热油。大火，放入胡萝卜爆炒
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5. 放入青蒜煸出香味，放入荷兰豆
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6. 放入咸菜、盐翻炒均匀即可熄火装盘～
小贴士
荷兰豆易熟，快速翻炒断生即可
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