腐乳烧土豆
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杆丫丫个呸的个
土豆也叫马铃薯,经常吃马铃薯的人身体健康,老得慢,而且马铃薯价格低廉,任何人都吃得起——用它来抵御衰老再好不过了
时间: 10-30分钟
食材
土豆
300g
油
适量
盐
适量
红腐乳
适量
老抽
适量
糖
适量
步骤
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1. 土豆洗净去皮切块
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2. 腐乳绞碎备用
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3. 锅中放油,放入葱姜,煸香
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4. 放入土豆块,煎至微黄色
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5. 放入腐乳汁
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6. 翻炒均匀放入适量水
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7. 放入适量老抽
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8. 放入适量盐
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9. 放入糖,烧到土豆成熟,汤汁收干
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10. 即可出锅装盘
小贴士
吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒
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