溜鱼片
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深情transplant
嫩滑美味,不含脂肪,常吃鱼的宝宝聪明哦。
时间: 10-30分钟
食材
草鱼
一条
豆芽
1把
芹菜
1根
葱
1根
姜
1个
料酒
1匙
酱油
2匙
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备好食材,把鱼切片,加上蛋清,盐,生粉,姜片腌渍10分钟。
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2. 锅里谁水煮开,下入豆芽烫熟。
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3. 豆芽捞起,装盘底。
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4. 水再烧开,下入鱼片焯熟。
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5. 焯熟的鱼片捞起,铺在豆芽上面。
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6. 锅里下油,葱叶,芹菜,姜丝(辣椒)油爆,再加盐,酱油,料酒,水,鸡精煮开,淋在鱼片上使其入味,最后锅里再爆油淋鱼片。
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7. 成品。
小贴士
爱吃辣椒的,可以加点辣椒或者麻椒,味道会更好。