蚝油花菜
5.4万热度
121收藏
收藏
|
维运蹲街守护
这道菜暂时还没有介绍
时间: 10分钟内
食材
花菜
400g
五花肉
200g
小米椒
3个
干辣椒
3个
蒜
3瓣
姜
1片
生抽
1勺
蚝油
3勺
盐
2g
步骤
-
1. 花菜撕成小朵加少许盐悼水,后面炒不用加水和以防变色,悼水后捞出沥干水分。
-
2. 五花肉切片,辣椒姜蒜切末。
-
3. 热锅下油先放肥肉煸炒出油,然后下瘦肉炒下变白,再把辣椒姜蒜放入爆香。
-
4. 放入花菜一起翻炒,加入生抽蚝油腌调味装盘即可,事先悼水已经熟了不用炒很久。
-
5. 简单的花菜做好了。
-
热门菜谱
-
蒜蓉马齿苋
32收藏1086.4万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
红糖馒头
58收藏245.2万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度