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宫保藕丁
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流年里沉淪以风
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时间: 30分钟-1小时
食材
鲜藕
1节
花生
约100克
青红椒
各半个
香葱
2根
1瓣
1小块
干红辣椒
5个
花椒
少许
酱油
1汤匙
1汤匙半
白糖
1汤匙
淀粉
少许
鸡精
少许
适量
适量
步骤
  • 1. 主要材料。
  • 2. 藕刮去皮切丁,以清水过滤除去淀粉;
  • 3. 将藕丁焯至断生;
  • 4. 青、红椒切小丁,加盐腌一会儿待用;
  • 5. 蒜切片;干辣椒切段; 葱切粒;姜切末; 花椒洗净待用;
  • 6. 调好汁: 酱油、醋、白糖、淀粉,加少量水拌匀;
  • 7. 花生入烤箱烤8分钟,取出后去衣;
  • 8. 热油锅将花生炒一下盛出;
  • 9. 锅中留油,加入花椒爆出香味然后去掉;加入葱白、蒜片、姜末、干辣椒炒香;
  • 10. 倒入藕丁炒一会儿;
  • 11. 倒入调好的酱汁炒匀;
  • 12. 倒入花生米翻炒;
  • 13. 倒入青、红椒炒几下;
  • 14. 加盐、鸡精调味,洒入葱花即可。
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