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双椒炒腊肉
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李秋水
亲戚送来了自己做的腊肉和腊肠,说是地道的土猪肉做的,自己做的干净卫生。由于闺女不爱吃腊肉类的,每次都是加一些青萝卜或者萝卜干煮着吃。老公也说这样的做法吃腻了,要换种做法吃。去夜市看到喜欢吃的蒜苗终于便宜了,6元一公斤,就买了一公斤,老公特喜欢吃蒜苗炒肉类,就用蒜苗炒了腊肉,老公开心不已,这是他小时候最爱吃的一道菜,这道菜居然让老公想起了很多童年往事,饭后一直在给闺女讲他的童年趣事。

腊肉中磷、钾、钠的含量的丰富,还含有脂肪、蛋白质、胆固醇、碳水化合物等元素。
具有开胃祛寒、消食等功效。
时间: 1-2小时
食材
腊肉
适量
青辣椒
适量
蒜苗
适量
红辣椒
适量
植物油
适量
适量
味极鲜
适量
白糖
适量
适量
步骤
  • 1. 食材:青红辣椒 蒜苗 腊肉 姜 味极鲜 白糖
  • 2. 把腊肉用温水浸泡2小时以上,
  • 3. 去皮清洗干净切薄片
  • 4. 蒜苗洗净切斜段,青红辣椒洗净切斜段,姜切丝
  • 5. 热锅加腊肉
  • 6. 煸炒出油捞起
  • 7. 用腊肉炒出的油 ,把姜炒出香味,加青红辣椒段
  • 8. 加蒜苗头一起翻炒均匀
  • 9. 加腊肉片翻炒均匀
  • 10. 加少许的水焖一下入味
  • 11. 加味极鲜和蒜苗叶子翻炒
  • 12. 加少许的白糖中和一下腊肉的咸味翻炒均匀出锅
小贴士
因为这腊肉是亲戚自己做的,有点咸
必须多泡泡去掉咸味
加少许白糖可以提鲜,中和咸味
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