红枣山药粥
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persist红嫩
红枣山药粥
时间: 30分钟-1小时
食材
山药
适量
红枣
适量
大米
适量
水
适量
步骤
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1. 原料。 -
2. 山药去皮切块。
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3. 饭煲加水，放米。
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4. 放山药。
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5. 放红枣，大火煮开，改小火煮半小时。
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6. 不错的暖胃营养粥。
小贴士
削完山药的手不要乱碰，马上多洗几遍手，要不然就会抓哪儿哪儿痒，实在不行就套个手套再削。