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山药鸡汤
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鸡汤是一道传统的汤菜,能起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
时间: 1-2小时
食材
老母鸡
1500g
山药
350g
适量
适量
料酒
1勺
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 鸡洗净,剁成块。
  • 3. 山药去皮切段。
  • 4. 锅中加入适量清水,将鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净。
  • 5. 将鸡肉放入汤锅中,加入姜片,小葱,一汤匙料酒,大火煮沸后转小火炖2小时。
  • 6. 放入山药煮10分钟。
  • 7. 放入盐拌均匀即可
  • 8. 成品图
小贴士
1 炖鸡汤水要一次性加满,中途不可添水,否则汤就不醇香了。
2 山药去皮时带手套,以防手痒。
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