黄番茄炒笋片
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Cherry-sss
黄番茄炒笋片,经典的黄绿搭配,养眼补脾补肝,不得不说的这个赛季不能少。世界杯接近尾声,不知道有多少球迷被世界杯折磨的茶饭不思。不经意间的黄与绿便强化了消化系统和肝脏的功能,而且黄色食物能让人精神集中,完美这个赛季,球迷们继续为世界杯摇旗呐喊吧!
时间: 10分钟内
食材
莴笋
1根
黄番茄
2个
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
葱碎
适量
步骤
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1. 备齐各种材料;
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2. 莴笋去皮切片;
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3. 开水焯一下;
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4. 冷水过一遍,比较绿;
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5. 番茄切片;
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6. 洋葱碎;
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7. 炒锅热油爆香葱碎和五香粉,加入笋片和番茄翻炒;
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8. 加入适量的盐调味出锅装盘。
小贴士
易熟食材,大火快速翻炒几下即可,不宜将番茄炒碎。