茄汁鲈鱼
8.1万热度
772收藏
收藏
|
咨袄竿嫉吕
小朋友都喜欢茄汁口味的菜肴。做这样一道茄汁鲈鱼,马上会吸引小朋友的眼球:独特的造型,酸酸甜甜的茄汁,外焦里嫩的鱼肉,真是既开胃又补充营养。快来试试吧!
时间: 30分钟-1小时
食材
鲈鱼
500g
油
适量
盐
适量
番茄酱
适量
白醋
适量
白胡椒
适量
白糖
适量
料酒
适量
淀粉
适量
熟花生仁
适量
步骤
-
1. 准备白糖、番茄酱、白醋、花生仁,一条鲈鱼。
-
2. 鲈鱼表皮抹上少许盐,静置5分钟。
-
3. 里外抹上适量料酒,静置10分钟分钟。
-
4. 把腌鱼的料酒倒掉。切掉鱼头和鱼尾。沿鱼肚子把鱼剖开。再沿着脊骨竖切,底部不要切断,让鱼脊骨完全露出来,再把脊骨切除。
-
5. 切开的鲈鱼内部切花刀,均匀抹上少许盐和胡椒粉,静置10分钟。
-
6. 均匀拍上淀粉,花刀缝里面也要沾上淀粉。
-
7. 鱼头和鱼尾也拍上淀粉。
-
8. 油锅烧热,鱼皮朝下进油锅炸至变色。
-
9. 翻面炸至变色捞起沥油。
-
10. 炸好的鱼。宴请朋友时,可以炸时把两边的鱼身卷起来,造型更立体。
-
11. 坐锅烧油,放入番茄酱、白糖、白醋、清水,煮开后勾薄芡。
-
12. 把鱼复炸一次,摆鱼盘。
-
13. 把鱼头和鱼尾一前一后摆好造型,均匀淋上做好的茄汁,撒上花生仁,就可以上桌享用了。
小贴士
1.炸两次的鱼更外脆里嫩,口感更好。
2.番茄酱根据自己的口感来放,想颜色更红,口感更浓,就多放些。
3、做好的鱼要趁热吃,放久了口感差很多。
2.番茄酱根据自己的口感来放,想颜色更红,口感更浓,就多放些。
3、做好的鱼要趁热吃,放久了口感差很多。