松鼠鱼
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黯然
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
草鱼
1条
白醋
适量
白糖
适量
蕃茄酱
适量
盐
适量
酱油
适量
面粉
适量
调和油
适量
步骤
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1. 草鱼杀好去除肠肚,取出中骨
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2. 再片出鱼腩里的骨头
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3. 把鱼肉打花(注意:别打太深,鱼皮别切到)
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4. 往切好花的鱼肉上均匀拍层面粉
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5. 拿一个干净碗,加入白糖、白醋、盐、蕃茄酱和酱油拌匀备用(不加酱油也行)
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6. 锅里加入大量调和油,烧至七成热,加入鱼开炸(小心轻放,注意溅油)
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7. 两边鱼肉相续下锅,炸至表面金黄
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8. 捞起控油
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9. 摆入盘中
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10. 倒出炸鱼的油,锅底有余油,把蕃茄酱加入小炒
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11. 倒入调好的酱汁,煮上
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12. 酱汁变稠后
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13. 浇在炸好的鱼身上
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14. 香气扑鼻的松鼠鱼算是完成了!
小贴士
鱼打花刀时,别切太深,要不炸时容易断节;
鱼切好后在身上拍点干粉,这样炸出的鱼更酥更脆;
调酱汁最好别加酱油,烧好的酱汁会更光鲜亮丽
鱼切好后在身上拍点干粉,这样炸出的鱼更酥更脆;
调酱汁最好别加酱油,烧好的酱汁会更光鲜亮丽
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