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上海青炒腊肉
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成倾一池温柔
腊肉是宝贝的伯父在乡下自己晒的,非常咸香,加入上海青一起炒,把上海青也炒得非常香,非常美味!
时间: 10分钟内
食材
上海青
500g
腊肉
100g
适量
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 准备原材料:上海青、腊肉;
  • 2. 上海青放水里泡一下,令泥土更容易去掉;
  • 3. 腊肉切成薄片备用;
  • 4. 上海青去掉黄叶和老叶洗干净备用;
  • 5. 锅里放清水烧开,把菜放进锅里焯一下;
  • 6. 约1分钟后菜软得差不多就可以捞起备用;
  • 7. 起油锅把腊肉先炒一下,记得不要太大火,不然腊会很容易焦的;
  • 8. 把青菜倒进锅里和腊肉一起炒;
  • 9. 加入适量的盐再炒一下就可以装盘了;
小贴士
1]青菜洗前得用水泡约10分钟,这样更容易去掉泥土;
2]焯水时加入油和盐,这样令青菜更清绿及更入味;
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