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蜜烤板粟
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继诿茁虐儇
蜜烤板粟
时间: 30分钟-1小时
食材
板粟
500g
适量
蜂蜂水
适量
步骤
  • 1. 板粟先用冷水微泡洗。
  • 2. 用筷子切出十字开口。
  • 3. 电饼档刷上适量色拉油,通电,开上下档。
  • 4. 将处理好的板粟下电饼档。
  • 5. 烤制到自然停灯。
  • 6. 开盖,微拌,差不多这样子检查二到三次左右。
  • 7. 加入适量蜂蜜水。
  • 8. 拌至均匀上味。
  • 9. 再上盖,煮至自然灯灭。
  • 10. 试吃一下,如果熟透即可断电。
  • 11. 一份电饼档版的蜜烤板粟完成。
小贴士
用电饼档烤制要注意开盖检查.
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