蜜烤板粟
6万热度
157收藏
收藏
|
继诿茁虐儇
蜜烤板粟
时间: 30分钟-1小时
食材
板粟
500g
油
适量
蜂蜂水
适量
步骤
-
1. 板粟先用冷水微泡洗。
-
2. 用筷子切出十字开口。
-
3. 电饼档刷上适量色拉油,通电,开上下档。
-
4. 将处理好的板粟下电饼档。
-
5. 烤制到自然停灯。
-
6. 开盖,微拌,差不多这样子检查二到三次左右。
-
7. 加入适量蜂蜜水。
-
8. 拌至均匀上味。
-
9. 再上盖,煮至自然灯灭。
-
10. 试吃一下,如果熟透即可断电。
-
11. 一份电饼档版的蜜烤板粟完成。
小贴士
用电饼档烤制要注意开盖检查.
相关菜谱
-
香甜奶油蜂蜜烤板栗-烤箱版
所言皆尘土6.8万热度34收藏 -
原味板粟
海豚6.4万热度774收藏 -
桂香板粟
overthrow刘邦1.4万热度157收藏 -
板粟焖鸡
湖工BB机5.9万热度108收藏 -
菱角板粟烧凤爪
半窗疏影洋1.2万热度152收藏 -
莲藕板粟煲骨头汤
tensile公斤1.1万热度187收藏 -
莲藕胡萝卜板粟排骨汤
theme香水1.3万热度187收藏 -
排骨焖板粟
万物可爱你尤其是1.7万热度177收藏