酸菜鱼
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燕谁把琴弦拨断
这锅酸菜鱼,菜品多,分量足,基本按照老公的喜好量身打造,我自己也比较喜欢这样的搭配,呵呵,无辣也吃得欢。
时间: 30分钟-1小时
食材
草鱼
750g
土豆
500g
冬瓜
500g
酸菜
250g
黄豆芽
500g
油
适量
盐
适量
花椒粒
适量
大蒜
适量
生姜
适量
胡椒粉
适量
调味粉包
1包
生抽
适量
白糖
适量
陈醋
适量
生粉
少量
步骤
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1. 草鱼(只要鱼身,不要鱼头)洗净,沥水,片薄片,入盆内,加盐、胡椒粉、生粉,抓匀,腌制30分钟。
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2. 土豆洗净,去皮,切厚度均匀的片,不要太薄,太薄易碎。
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3. 冬瓜洗净去皮,切小块。
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4. 准备花椒粒,生姜切条,大蒜拍碎。
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5. 酸菜洗净,沥水,切断。
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6. 炒锅加油烧热,下酸菜煸炒至断生。
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7. 取另一锅,注入适量清水,烧开,加生姜、土豆、冬瓜、胡椒粒、生抽,加调味粉包,再次烧开。
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8. 加入炒过的酸菜,煮约5分钟,捞出胡椒粒不要。
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9. 黄豆芽洗净沥水,原炒锅加适量油,加黄豆芽翻炒至断生。
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10. 将炒过的黄豆芽铺在冬瓜锅上,继续煮两三分钟,使其味融合,均匀。
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11. 原炒锅加油烧热,加生姜、大蒜,煸炒出香味,注入适量清水,烧开,加陈醋、白糖、生抽,再次烧开,滑入鱼片,轻轻推开,防止粘连,烧开。
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12. 将鱼片连汤轻轻倒在黄豆芽上。 满满一锅酸菜鱼完成了。
小贴士
1、所有食材可以依照自己喜好来添加。
2、腌制鱼片的生粉不用太多,尽量少。
3、鱼片烧开即可,烧久会裂掉散掉。
4、锅内不用加盐,很多调料已带咸味。
2、腌制鱼片的生粉不用太多,尽量少。
3、鱼片烧开即可,烧久会裂掉散掉。
4、锅内不用加盐,很多调料已带咸味。
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