杂蔬排骨汤
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自仕鸭毓忧
爱上了砂锅就爱上了炖汤,今天买了几块小排骨,炖出来清汤,放入了玉米穗、山药块、胡萝卜块,一点油也没有放,满满的一大锅喝起来很美啊!
时间: 10-30分钟
食材
小排骨
400g
山药
200g
玉米穗
1个
油
适量
盐
适量
黄芪
适量
葱
适量
姜
适量
步骤
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1. 排骨洗净
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2. 用开水焯一下 尽管洗的很干净 但是还有很多血沫
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3. 焯好的排骨
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4. 放入电高压锅中 放入适量的清水和黄芪
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5. 放入适量的一品鲜
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6. 放入适量的葱姜选择炖汤档
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7. 炖好的汤 清清的
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8. 把汤和排骨都移入到砂锅中放入分成几段的玉米穗
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9. 放入山药块
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10. 放入胡萝卜块
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11. 放入适量的盐
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12. 放入洗净的西兰花
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13. 炖煮了十分钟左右就好了
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14. 很鲜美啊
小贴士
蔬菜可根据自己冰箱里有的 也可放入小油菜等
小排骨要少肥的那种
小排骨要少肥的那种