鱼腥草鲫鱼汤
11.7万热度
1.1万收藏
收藏
|
抉擇獨舞炫仰
鱼腥草的食用和药用价值都非常高，坐月子都可以吃的好菜，但生的我真的吃不了，也实在是不习惯啊！所以如果喉咙不舒服，有一点炎症什么的，会买鱼腥草来做汤，哈哈，这样很鲜甜，也比较容易接受啊！
时间: 30分钟-1小时
食材
鱼腥草
150g
鲫鱼
500g
油
适量
盐
适量
姜片
适量
步骤
-
1. 鱼杀好沥干水份，切姜三片； -
2. 鱼腥草洗净，沥干水备用；
-
3. 汤锅里放油，下姜片和鱼煎香两面；
-
4. 然后加入开水，大火煮五分钟，去浮沫；
-
5. 然后加入鱼腥草，再次煮开；
-
6. 转小火，再煲约40分钟；食用前加入盐调味即可！
小贴士
鱼腥草对炎症特别好，喉咙痛可以煲鱼汤或者瘦肉汤！
-
这道菜的其他做法
-
鱼腥草猪骨汤
155收藏10.7万热度 -
鱼腥草炖鸡汤
175收藏10.5万热度 -
鱼腥草荸荠汤
16收藏10万热度 -
鱼腥草瘦肉汤
46收藏11.5万热度 -
客家菜：鱼腥草鲫鱼汤
28收藏12.6万热度
-
热门菜谱
-
糖醋核桃鸡丁
119收藏509.2万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
酸辣土豆丝
68收藏252.8万热度 -
四红补血养生糊（破壁机）
60收藏252万热度 -
西洋参养心汤
29收藏199.9万热度
相关菜谱
-
鱼腥草鲫鱼汤
国儿童不遗1.5万热度121收藏 -
鱼腥草鲫鱼汤怎么做？
京细菜谱13.8万热度165收藏 -
解密舌尖2之鱼腥草炖鸡汤
流凨5.8万热度119收藏 -
鱼腥草炖鸡汤
盼望crack6.9万热度775收藏 -
利咽止咳的青橄榄鱼腥草鲜鲍汤
丝瓜watchful15.4万热度35收藏 -
冬瓜鱼腥草扇骨汤
雾气personality18.2万热度16收藏 -
鱼腥草土鸡汤
山薇腾8.7万热度34收藏 -
鱼腥草雪梨汤
寒容白衬杉格子梦14.4万热度27收藏