茨菰烧肉
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噼里
茨菰含淀粉、蛋白质和多种维生素,富含钾、磷、锌等微量元素,对人体机能有调节促进作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
茨菰
400g
猪肉
200g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
香葱
适量
步骤
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1. 锅烧热放入切好的肉
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2. 煸炒出油
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3. 放入酱油
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4. 放入茨菰继续翻炒
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5. 翻炒2分钟
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6. 放入适量的水
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7. 烧15分钟即可出锅,撒上香葱食用
小贴士
茨菰本身有一定苦涩,烧时可以适量的放点糖