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茶树菇菰米烧肉
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exclusive英俊
菰米是个吸油的主,茶树菇也一样,两者结合一起烧肉,味道是你想象不出来的样子,猪肉香而不腻,QQ的菰米弹牙有嚼劲,茶树菇则保持了本身的香味而增添了鲜肉的醇厚感,非常好吃哦!
时间: 1-2小时
食材
五花肉
500g
干茶树菇
100g
菰米
100g
适量
适量
蚝油
2汤匙
生抽
1汤匙
老抽
1汤匙
鸡粉
少许
1块
冰糖
6粒
大蒜
6瓣
蒜苗
2根
步骤
  • 1. 菰米提前一天浸泡软,捞起沥干水。
  • 2. 准备好干茶树菇、五花肉、蒜瓣、姜。
  • 3. 茶树菇浸泡半小时,清洗干净。
  • 4. 剪去根部。
  • 5. 五花肉洗净切块,蒜瓣去皮拍扁,姜去皮拍扁。
  • 6. 烧开一锅水,放一汤匙盐,倒下切好的五花肉焯煮3分钟。
  • 7. 捞起,快速在水龙头冲洗干净。
  • 8. 蒜苗洗净、头尾分别切好。
  • 9. 热锅,放适量油,下蒜瓣、蒜梗、姜块翻炒片刻。
  • 10. 下冰糖翻炒出糖浆。
  • 11. 下五花肉煸炒片刻至香味溢出。
  • 12. 调入老抽和生抽混合的酱料。
  • 13. 放入茶树菇继续翻炒
  • 14. 加上没过食材表面的清水。
  • 15. 倒入菰米,用锅铲拌匀。遮上锅盖,大火煮开后调成中火焖煮50分钟左右。
  • 16. 煮至汤汁剩下一点点,调入盐、鸡粉,蚝油、翻炒均匀
  • 17. 倒入蒜叶,翻炒均匀。
  • 18. 关火,铲起即可。
小贴士
用五花肉口感好,瘦肉口感比较柴,五花肉没有油腻的感觉,茶树菇和菰米都是吸油的主,和五花肉绝配!蒜苗叶子放下翻炒均匀即可。
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