生姜蜜梨汤
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苍茫lining
冬日严寒。可以用这道甜点来祛寒暖身,老少皆宜
时间: 10-30分钟
食材
梨
1个
生姜
15g
冰糖
20g
水
适量
枸杞
少许
步骤
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1. 梨洗净,削皮,去核切块,姜去皮切片。
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2. 在锅中倒水,放入生姜片煮出香味
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3. 放入梨块,冰糖一起熬煮
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4. 熬制汤汁变黄,雪梨变软撒上枸杞出锅倒入碗中
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雪梨本就是润肺。滋养的食材,配上性温的生姜,真好可以驱赶风寒和胃寒。
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