自制香椿酱
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朗瓜兆诒诰
清明前后是我们这儿吃香椿的时候,香椿又叫香椿芽、香椿头、香椿尖,被称为“树上蔬菜”。我们中国是世界上惟一把香椿当作蔬菜的国家,民间食用香椿,据说从汉代起就开始了。中医认为,香椿味苦性寒,有清热解毒、健胃理气、杀虫固精等功效。此外,香椿中还富含维生素C、优质蛋白质和磷、铁等矿物质,是蔬菜中不可多得的珍品。在做菜前,将洗净的香椿用开水略焯一下,香椿就会浓香四溢,又脆又嫩,再用来拌豆腐、炒菜就会更具特色,焯烫下再吃,可有效除去硝酸盐和亚硝酸盐,吃起来更安全更健康。今天在家做了香椿酱,很香,做好后拌面吃,特别的香。。。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
香椿
300g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 香椿洗净。
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2. 用开水焯烫下。变色后捞出。
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3. 捞到小沥水筐里面,淋干水分。
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4. 切成小断儿。
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5. 把香椿、盐和油放破壁料理机里面。
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6. 稍微搅拌成呢即可。
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7. 装瓶里放冰箱冷藏保存,可用来炒饭,拌面条,烧豆腐,做卤等等。
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8. 我拌了面条吃味道也很好。
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如果一次做得不多,盐不要放得太多,比平时炒菜略多即可,如果做得多,想保存一两个月,就多放些盐,有很好的杀菌作用。