卤猪心
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小蝌蚪
老爸的心脏不是很好,自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,因此胖子特意去市场给老爷子买了一个猪心,回来给他做的卤猪心。猪心能补心,是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。自制卤猪心,既是下酒菜,而且很对身体有好处,一举两得呢。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪心
1个
葱
15g
姜
10g
花椒
适量
八角
适量
丁香
1粒
盐
适量
陈皮
适量
清水
适量
步骤
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1. 猪心放入清水中浸泡出血水。
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2. 锅中加入清水,放入猪心。
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3. 大火烧开,用手勺撇去浮沫。
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4. 放入各种调料。
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5. 转小火盖盖煮45分钟过火。
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6. 取出放凉后切薄片,蘸食酱汁即可。
小贴士
丁香放一粒即可。
蘸汁的做法:
在碗中加入香油,辣椒油,葱姜末,醋,美极鲜,蚝油一起拌匀即可。
蘸汁的做法:
在碗中加入香油,辣椒油,葱姜末,醋,美极鲜,蚝油一起拌匀即可。