炸鸡蛋
9.8万热度
94收藏
收藏
|
静丝醉色染红颜
一般人都适合。更是婴幼儿、孕妇、产妇、病人的理想食品。一般人每天不超过2个即可。从营养学的观点看，为了保证膳食平衡、满足机体需要，又不会营养过剩，一般情况下，老年人每天吃1～2个鸡蛋为宜。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
6个
油
适量
生抽
适量
蚝油
适量
步骤
-
1. 鸡蛋6个 -
2. 上锅下油，把油红
-
3. 敲一个鸡蛋放在锅中炸
-
4. 炸的一点焦黄，翻面再炸焦黄
-
5. 这是炸好的鸡蛋
-
6. 再次上锅放少量水
-
7. 下生抽和蚝油
-
8. 烧开
-
9. 然后淋在炸好的鸡蛋上
小贴士
鸡收不要炸的太久，不然烧了就不太好吃，两面有点黄就好了
-
这道菜的其他做法
-
炸鸡蛋果子
75收藏15.4万热度 -
炸鸡蛋馒头片
169收藏1.4万热度 -
炸鸡蛋辣椒酱
159收藏5.1万热度 -
炸鸡蛋天妇罗盖饭【食戟之灵】
67收藏19.4万热度 -
炸鸡蛋果
139收藏9724热度