双椒炒蛋
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何必掩饰雨薇
好吃
时间: 10分钟内
食材
蛋
2个
柿椒
1个
红辣椒
1个
油
适量
盐
适量
味精
适量
黑木耳
适量
步骤
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1. 准备青椒一个,红椒一个,注意:要新鲜的哦~~
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2. 我买的是干的哦,黑木耳可要事先泡好
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3. 准备两个鸡蛋,放进碗内
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4. 把青椒和红椒切成块状,黑木耳撕成小块
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5. 把两个鸡蛋打散,在碗内加入适量水,煎出来的蛋就会鲜嫩可口!!
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6. 锅内放入少许茶籽油,没有茶籽油的可用调和油
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7. 把蛋液倒入锅中,快速煎炒,等蛋变成金黄色后盛入盘中,待用
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8. 锅中放入少许油,准备炒辣椒
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9. 等锅烧热,放入青红椒、黑木耳,迅速翻炒
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10. 等青红椒稍稍变颜色,放入之前煎炒好的蛋,翻炒几下,加入盐、鸡精
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11. 把菜放入盘中,就大功告成了~~
小贴士
蛋不要炒过头,稍稍熟后就盛入盘中。。