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自制鱼丸
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飞的云南美女彭湰
自从有了破壁机,感觉真是好,处理食材也变得容易了好多。比如说这个鱼丸吧,以前做鱼丸,都是手工把鱼肉刮成蓉,好费劲啊,做一次鱼丸总是花费半天的时间,往往觉得费事就不想做。而用破壁机做鱼丸,那叫一个方便啊,方便到连我自己都不敢相信了。把鱼肉等放进去,几分钟就搞定啦,实在是太省劲儿了,以后婆婆想吃鱼丸,我就随时可以给她做啦。
时间: 10-30分钟
食材
鱼肉
300g
蛋清
50g
生粉
20g
2g
胡椒粉
2g
15g
50g
步骤
  • 1. 我用的新鲜的草鱼,把鱼肉片切下来
  • 2. 切成方丁用水冲洗一下,去掉血水
  • 3. 把鱼肉和姜末一起放入破壁机里
  • 4. 用酱料功能来搅拌,因为鱼肉打碎后很浓稠,类似酱料,所以我选了酱料功能
  • 5. 把水加入,蛋清加入一半的量,开启功能键
  • 6. 十几秒的时间鱼肉就碎了
  • 7. 越来越碎
  • 8. 只有大约20秒的时间吧,程序还没有结束,我就关闭的机器,此时鱼肉已经搅拌成蓉了,加入胡椒粉、盐及剩余的一半蛋清
  • 9. 再次启动酱料功能,让其自动完成。完成后鱼肉蓉很浓稠细滑了。
  • 10. 把搅拌好的鱼蓉倒入盆里,再手工顺一个方向搅拌一会儿,让其完全上劲儿
  • 11. 锅中放水,水温40度左右,用勺子把鱼肉舀入水里
  • 12. 舀入的量以锅的容量为尺度,然后开小火,让水温慢慢上升,但千万不要让水煮沸,最高达到90度即可,小火慢慢把丸子浸熟,待丸子都飘起来,稍微等上半分钟,就可以把丸子捞出了
  • 13. 捞出的丸子立即投入冰水中,这样可以让丸子更Q弹。鱼丸就做好了,想怎么吃就怎么吃吧
小贴士
蛋白要分两次放,这样可以防止一开始搅拌时鱼肉过早蓬松,做出来的鱼丸口感会更好。
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