白薯面豆沙包
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艾海珍亭
白薯不但营养均衡,而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。白薯,又称地瓜、红薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,是一种药食兼用的健康食品。
时间: 1-2小时
食材
白薯
300g
豆沙馅
适量
步骤
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1. 和好的白薯面团分成小面团
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2. 豆沙馅攥成小面团
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3. 取一个小面团拍扁放豆沙馅
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4. 将豆沙馅包住
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5. 摆放在蒸锅里,上汽蒸30分钟
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6. 蒸好了。
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无
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