莴笋炒白菜
7.4万热度
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洃小胖子子
白菜价格亲民营养却很丰富，白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。。。
时间: 10分钟内
食材
白菜
220g
莴笋
1根
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
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1. 食材：白菜（已清洗切开）、莴笋（已去皮清洗） -
2. 将已去皮清洗好的莴笋放在案板上切成片，待用。
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3. 烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒 。
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4. 接着，加适量的清水。
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5. 翻炒翻炒至熟。
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6. 然后，合入切好的莴笋翻炒翻炒。
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7. 最后，加适量的生抽。
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8. 加适量的盐。
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9. 调味炒匀，即可。
小贴士
随意做