葱烧鱼
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suit柔美
这种鱼经常吃,好像有听过叫什么鱼,但是来写菜谱时却老想不起来,有认识的告诉我一声,谢谢。
时间: 10分钟内
食材
鱼
400g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
鸡粉
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
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1. 将蒜去皮剁碎;
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2. 葱洗净切段;
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3. 鱼处理好冲洗干净, 摸上一点点的盐花腌制30分钟;
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4. 置锅火上,加入适量的油, 大火烧热油后加入鱼;
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5. 煎至两面稍微焦黄, 拨到一边,放入蒜末;
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6. 爆香后,淋入生抽;
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7. 加入适量的鸡粉;
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8. 加入适量的水;
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9. 大火烧开后转中火5分钟, 倒入葱,即可出锅食用;
小贴士
1 大火烧热油后才放入鱼,这样煎出来的鱼比较完整;
2 鱼因为有腌制过,所以加入生抽调色跟鸡粉调味即可。
2 鱼因为有腌制过,所以加入生抽调色跟鸡粉调味即可。