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秘制少油版卤凤爪
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从小就很喜欢吃鸡爪子、鸡翅膀这些鸡的“零件”。但是老妈只会炖和炒,渐渐有些不足以满足我的口腹之欲了。以前经常买外面的吃,现在开始关注卫生健康问题了,开始学着自己做了。虽然厨艺尚且处在菜鸟级别,但是一些简单的东西还是行的。这个低脂版的卤鸡翅,作法不难,油脂不高,胶原蛋白含量挺丰富,喜欢。
时间: 30分钟-1小时
食材
鸡爪
500g
适量
适量
五香粉
5g
大蒜
3瓣
香菜
适量
孜然粉
适量
胡椒粉
适量
老抽
半勺
生抽
1勺半
料酒
半勺
剁辣椒
适量
白糖
半勺
姜粉
适量
步骤
  • 1. 凤爪解冻,洗净,剪去指甲。锅内加水,淹没凤爪。
  • 2. 锅内加水,淹没凤爪,煮凤爪。
  • 3. 煮凤爪的时候,准备酱料。 白糖半勺,老抽半勺,生抽1勺半,料酒半勺,这些加入碗中,和匀。
  • 4. 约煮至10到12分钟的时候,加盐,继续煮。
  • 5. 蒜去皮切碎,香菜切碎。
  • 6. 凤爪约再煮个15分钟左右就行了,捞出来。
  • 7. 起油锅,把五香粉和酱料放进锅里炸香。
  • 8. 加水1碗半到2碗。
  • 9. 水开,把煮过的凤爪放进去。
  • 10. 边煮边拌,好让凤爪味道均匀。
  • 11. 汁快收干的时候,放胡椒粉
  • 12. 放孜然粉。
  • 13. 姜粉,盐
  • 14. 蒜和香菜碎
  • 15. 再加些剁辣椒,搅拌均匀,收干汁就可以盛盘上桌了。
小贴士
前期加盐方便入味,后期加要适量,调料是有咸味的,剁辣椒也咸,后期的盐要适量。


不吃辣的就不用加剁辣椒了。
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