糖醋鱼块
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刮潦谄纪腾
我这边猪肉卖13块一斤,鱼卖6块,感觉还是吃鱼划算些呀,这种大头鱼肉比较滑嫩,刺也容易挑出来,我家经常用来做酸菜鱼或红烧鱼块,鱼肉提前腌制一下再烧出来很入味,加了糖醋味更开胃,汤汁用来拌饭也很好吃哟。
时间: 10-30分钟
食材
鱼肉
500g
油
适量
盐
适量
料酒
1勺
生粉
1勺
姜
适量
蒜
适量
葱
适量
糖
半勺
醋
2勺
鸡精
半勺
步骤
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1. 准备好鱼肉洗净。
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2. 加盐,姜丝。
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3. 加料酒,花椒粉,辣椒酱拌匀腌一下。
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4. 锅热油,下花椒和蒜片炒香。
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5. 加半碗水,加点酱油和醋。
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6. 放入鱼块。
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7. 加点糖。
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8. 加点鸡精烧制。
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9. 烧到汤汁浓稠关火。
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10. 装盘,撒上葱末。
小贴士
1、鱼块提前加盐,料酒,姜丝,辣椒酱等腌制一下,可以去腥,也能让肉肉更入味。
2、加糖醋味更开胃下饭。
2、加糖醋味更开胃下饭。
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