糖醋虎皮青椒
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什犯罕陡实
青椒Vc含量较高,但是有点辣不是吗?在我小时候,爸爸就会将辣椒的辣筋小心的去除,做酿虎皮椒,或就这样单独煎一煎,用糖醋焖一下。小孩们都特别喜欢,而且多吃许多米饭。材料:辣椒300克、大蒜2-4瓣
时间: 10-30分钟
食材
青椒
300g
大蒜
4瓣
油
适量
盐
适量
白砂糖
5g
醋
1茶匙
生抽
半茶匙
步骤
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1. 备好材料:青椒和大蒜
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2. 首先将青椒清洗干净,晾干水分;然后切去头尾,剖开去籽去筋。 注:喜欢辣的就不要去了筋了。
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3. 调好酱汁:盐1克、糖5克、生抽半茶匙、香醋1茶匙
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4. 4.锅里倒油,烧到温热下青椒,保持中小火慢慢地煎。
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5. 全部青椒煎成虎皮,下大蒜片。
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6. 炒到大蒜微黄,出香味时将调好的酱汁倒入锅中。
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7. 立即盖上锅盖约焖半分钟。
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8. 汤汁基本收干时,翻拌两下即可出锅。
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油无需太多,但一定要用小火慢慢地煎。