藕片西兰花
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若邹落水无痕蔚墦
西兰花菜营养丰富
时间: 10-30分钟
食材
西兰花
半颗
藕
1小节
油
适量
盐
适量
醋
适量
香油
适量
辣椒油
适量
花椒油
适量
步骤
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1. 准备藕和西兰花
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2. 西兰花掰成小朵洗干净,藕切片
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3. 开水里滴两滴食用油,煮一下藕片和西兰花,为了使藕不变色,西兰花口感脆
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4. 煮好后立刻过凉水
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5. 加入盐,香油,醋,辣椒油,花椒油搅拌
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6. 摆盘后放了点剁椒
小贴士
开水里滴两滴食用油,煮一下藕片和西兰花,为了使藕不变色,西兰花口感脆
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