番茄蘑菇鱼片
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思纬ultimate
上次聚会下火锅很剩些鱼片,一直在想该怎么做,联想到近日的“不顺”,决定用番茄来搭配它,我们也来图个吉利,用红红的色彩,带来新一年的好运。千万不要被它的颜色吓着了哟,它可是老少皆宜的酸甜口,软嫩的鱼片,香滑的海鲜菇,翠绿的菠菜,让这道菜充满了诱惑,谁又不想尝上一口呢?
时间: 10分钟内
食材
生鱼片
200g
番茄
50g
海鲜菇
100g
鸡蛋
1个
菠菜
200g
油
适量
盐
适量
番茄酱
适量
生粉
适量
胡椒
适量
步骤
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1. 将鱼片放入盐,胡椒,生粉等调味料;
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2. 加入半个蛋清;
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3. 将它们搅拌均匀后腌制一会儿;
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4. 将洗净的番茄加适量水用搅拌器打成泥;
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5. 将锅烧热,加入适量的油, 下些姜末和大葱末煸炒;
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6. 再加入适量的打好的番茄泥和番茄酱加盖熬煮;
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7. 熬煮浓稠后加入洗净的海鲜菇继续煮;
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8. 在碗将用开水将菠菜焯烫一下;
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9. 放入准备好的大碗中垫底;
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10. 在熬煮好的番茄蘑菇浓汤中加入适量的盐, 糖, 胡椒, 味精等调味;
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11. 搅拌均匀后, 加入提前腌制好的鱼片;
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12. 将它们煮上三分钟, 待鱼肉全部变, 将煮好的鱼片汤倒入菠菜垫底的盘中,浓稠美味的番茄鱼片汤就做好啦。
小贴士
1. 腌制鱼片时加入适量的淀粉和蛋清能使鱼片更嫩滑;
2. 煸炒番茄酱,再加入适量的番茄汁混合能将番茄的味道更突出;
3. 菠菜含有大量草酸, 因此须提前焯水或汆烫, 这样处理后的菠菜你就可以下入番茄汤中;
4. 先下入蘑菇熬煮, 让它的鲜味充分的融入汤中;
5. 加入鱼片后要注意时间不要过长, 过长时间熬煮会让鱼老了或碎了,煮时鱼片全部转为白色后
可以关火。
2. 煸炒番茄酱,再加入适量的番茄汁混合能将番茄的味道更突出;
3. 菠菜含有大量草酸, 因此须提前焯水或汆烫, 这样处理后的菠菜你就可以下入番茄汤中;
4. 先下入蘑菇熬煮, 让它的鲜味充分的融入汤中;
5. 加入鱼片后要注意时间不要过长, 过长时间熬煮会让鱼老了或碎了,煮时鱼片全部转为白色后
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