您的位置: 首页>菜谱分类>番茄酱烧鱼片
番茄酱烧鱼片
2.2万热度
157收藏
消失
《番茄酱烧鱼片》这回是用龙利鱼柳来制作的。具有抗动脉粥样硬化的功效,防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。
龙利鱼柳一般是用越南产的鲶鱼制成的鱼片,用冷冻储存。因此,也叫巴沙鱼柳。解冻后可以用来煎、炸、红烧等。
特别值得一提的是,龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,味道真是棒极了。
菜系:英英私房菜
口味:酸甜
工艺:煎炒
特点:
红黄相间、香气飘飘、酸甜细嫩、开胃可口。
时间: 10-30分钟
食材
巴沙鱼柳
500g
番茄
500g
适量
适量
淀粉
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
白砂糖
适量
白醋
适量
葱花
适量
步骤
  • 1. 巴沙鱼柳化冻洗一洗滤干水分;
  • 2. 切片;
  • 3. 放盐、淀粉、胡椒粉、料酒拌和上浆;
  • 4. 入冰箱;
  • 5. 腌制好的鱼柳片拍上淀粉;
  • 6. 下油锅煎;
  • 7. 呈金黄色盛出备用;
  • 8. 番茄洗净,端部开个十字口:
  • 9. 开水烫一下:
  • 10. 去皮:
  • 11. 切小丁;
  • 12. 冷油热锅倒入番茄小丁煸炒一下;
  • 13. 放盐、白砂糖翻一下;
  • 14. 番茄煸炒透,倒入煎好的鱼柳片,
  • 15. 翻一翻,倒入合适量的白醋;
  • 16. 即可盛出装盘;可以上桌开吃啦!
小贴士
小贴士:
1.煎鱼片的时候油温不要太高。
2.放白砂糖和白醋的量按个人喜好的酸甜比来决定。
这道菜的其他做法

番茄酱溜鱼片

45收藏
9.8万热度

番茄酱烧蛋

124收藏
4.9万热度

番茄烩鲽鱼片

753收藏
11.9万热度

番茄酱烧排骨

98收藏
7.5万热度

番茄酸菜鱼片

89收藏
8.1万热度
热门菜谱

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

秘制辣椒油

252收藏
232.3万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

小米粥

48收藏
200.1万热度

炸油条

112收藏
195.5万热度
相关菜谱