蒜蓉芥蓝笋
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寄玉丝
好吃
时间: 10分钟内
食材
芥蓝笋
400g
蒜
3瓣
盐
2g
油
15ml
水
30ml
步骤
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1. 芥兰笋削皮、去叶,切成滚刀块;
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2. 蒜拍碎剁成蒜蓉;
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3. 锅内依次放入油、蒜蓉、切好的主料以及其他调料和水;
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4. 盖好锅盖,启动【干锅】功能;
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5. 待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀出锅即可。
小贴士
1、芥蓝笋根部比较老,多削一些下来;
2、芥蓝笋是芥蓝的一种,根部较粗,叶子较细较少,有点像笋,所以叫芥蓝笋。
2、芥蓝笋是芥蓝的一种,根部较粗,叶子较细较少,有点像笋,所以叫芥蓝笋。
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