南瓜葱花卷
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南瓜的营养价值自然不用多说了，大家都知道对身体非常的好，尤其是女生哦，美容减肥的最佳选择。自己做了南瓜馅面的葱花花卷，比较简单的操作，面包机就搞定了，很方便，很好吃，很香的说。
时间: 30分钟-1小时
食材
面粉
350g
橄榄油
适量
盐
适量
葱花
适量
南瓜
200g
酵母
2g
牛奶
80ml
步骤
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1. 南瓜，洗干净，微波炉转3min -
2. 去皮
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3. 用勺子碾碎
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4. 牛奶，盐，南瓜糊，加入面包机
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5. 加入面粉，在最上层，加入酵母，启动面包机的和面程序
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6. 发酵好的南瓜面
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7. 取出一部分面团，擀成圆饼
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8. 撒上切碎的葱花和橄榄油，一点点盐
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9. 从一端卷起来，卷成长条形
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10. 用刀切成5-7cm长的长段
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11. 用筷子在中间压一下，可以拧成花型
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12. 蒸锅烧开水，上蒸锅，大火蒸15min，转小火5min，就可以熄火了
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13. 装盘即可
小贴士
和面可以用水代替；
葱花切好后，和橄榄油，盐一起拌匀容易入味；
南瓜用微波炉转一会儿，就很容易去皮
葱花切好后，和橄榄油，盐一起拌匀容易入味；
南瓜用微波炉转一会儿，就很容易去皮