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巧手待客菜---葱香南瓜小花卷
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愉快shovel
一桌宴席怎能没有一道主食呢?这个用南瓜泥和面,做出的小巧美味又健康的小花卷,可以作为宴客菜中一道健康的主食。小花卷色泽金黄,小巧玲珑,葱香扑鼻,看着是不是诱惑非常呢。
时间: 10-30分钟
食材
面粉
300g
酵母
4g
南瓜泥
110g
橄榄油
10ml
葱花
适量
适量
香油
适量
步骤
  • 1. 南瓜去皮切块包入保鲜膜。
  • 2. 入微波炉高火3分钟至熟。
  • 3. 取出凉一凉用勺子压成泥备用。
  • 4. 面粉和酵母放入面包机中。
  • 5. 加入南瓜泥启动面团程序。
  • 6. 搅拌成面团。
  • 7. 再加入10克橄榄油继续搅拌。
  • 8. 成为光滑的面团后发酵两倍大。
  • 9. 葱花加入盐和香油拌均匀备用。
  • 10. 发酵好的面团揉均匀光滑。
  • 11. 擀成长方大片。
  • 12. 把葱花均匀地扑在面片上。
  • 13. 卷成长条在切成等份小剂子。
  • 14. 取一份在面团中间用筷子压出一道痕迹。
  • 15. 用手拽着两头再翻转封口压在底下,成为花卷生坯。
  • 16. 依次全部做好放入蒸笼再次发酵10分钟。
  • 17. 大火蒸制15分钟后焖至5分钟即好。
小贴士
用面包机和面非常的省事方便,如果没有用手和面,那就要把南瓜泥分次均匀地揉入面中,可多揉一时让面团光滑,这样蒸出来的花卷色泽才好看。
蒸好的花卷不要马上出锅,焖至片刻在出笼,这样花卷不会塌陷。
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