香菇木耳炖鸡腿
14.7万热度
884收藏
收藏
|
卖萝卜的小萝北
我不是特别能吃肉,但是却爱吃和肉类一起炖出的锅边素,例如:和猪肉炖的粉条、和鸡肉炖的土豆、和鱼炖的豆腐、、、今天这道炖鸡腿也不例外,香菇和木耳真是抢尽了风头,这二味菌类不但营养丰富,吸吮了鸡腿的香味之后,更是独具风味,鸡腿也被其掩盖了浓腻,更显清香!
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
1000g
香菇
适量
黑木耳
适量
大葱
1根
姜
4片
花椒
适量
大料
适量
豆油
适量
酱油
2匙
料酒
2匙
陈醋
1匙
精盐
3小勺
味精
2小勺
绵白糖
3小勺
水
适量
步骤
-
1. 木耳提前泡发。
-
2. 鲜香菇去根,撕成小块。
-
3. 香菇放入沸水中焯5成熟。
-
4. 捞出控水备用。
-
5. 锅里放入底油,放入剁好的鸡腿,煸炒出一部分鸡油,再放入切好的葱姜,翻炒出香味。
-
6. 放入酱油。
-
7. 放入没过鸡腿的水。
-
8. 放入料酒。
-
9. 放入花椒和大料。
-
10. 放入精盐。
-
11. 放入白糖。
-
12. 放入陈醋。
-
13. 关火后,将食材放入电压力锅里。
-
14. 放入泡发的木耳和焯好的香菇。
-
15. 上下翻拌均匀。盖上高压锅盖,压至鸡肉熟烂后,放入味精即可。
小贴士
1 木耳要提前泡发,如果来不及,可用温水泡发,缩短泡发时间。
2 香菇撕小块是方便入味。
3 我用的鸡腿是大的琵琶腿,肉皮油多,炖出来很香。
4 我将鸡腿炒好调好味后,放入高压锅里,这样可以缩短烹饪时间,如果没有高压锅,可放入多一点的水,将木耳和香菇一起和鸡腿炖至熟烂。
2 香菇撕小块是方便入味。
3 我用的鸡腿是大的琵琶腿,肉皮油多,炖出来很香。
4 我将鸡腿炒好调好味后,放入高压锅里,这样可以缩短烹饪时间,如果没有高压锅,可放入多一点的水,将木耳和香菇一起和鸡腿炖至熟烂。