香菇栗子炖鸡腿
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exclusive英俊
香菇具有降脂降压、防癌抗癌、延缓衰老的功效；栗子具有养胃补肾、强筋活血、健脾消肿的功效；鸡腿具有通乳生乳、消食调经、补血益气的功效。这三种食材搭配一起炖汤，对人体各方面都是有着很好的改善作用的。
时间: 1-2小时
食材
鸡腿
3个
栗子
300g
干香菇
10朵
滚水
500ml
蜜枣
适量
步骤
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1. 食材：鸡腿、栗子、干香菇和蜜枣 -
2. 干香菇用开水泡发，择洗干净
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3. 栗子去壳，去皮
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4. 食材全部放入隔水电炖锅内胆中
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5. 倒入滚水
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6. 盖锅盖，通电，选择【慢炖】功能键
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7. 时间到，断电，揭盖盛出
小贴士
此汤头原汁原味，无需添加任何调味料，如口味重者，可酌量加入食盐调味。