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酸菜鱼
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扈曼绿应
酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称,各地也有称之为“酸汤鱼”,主要以鲜鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。据传,渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤,这汤的味道鲜美,于是一些小店便将其移植,供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。此菜鱼肉鲜嫩,酸辣可口。
时间: 30分钟-1小时
食材
草鱼
1000g
四川酸菜
300g
适量
适量
适量
适量
大蒜
适量
蛋清
适量
干辣椒
适量
料酒
适量
白糖
适量
胡椒粉
适量
泡椒
适量
水淀粉
适量
鸡精
适量
蒜苗
适量
步骤
  • 1. 将鱼去头,剔骨,取下两面净鱼肉,鱼骨剁成小块,鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成薄片
  • 2. 准备好葱,姜,大蒜,泡椒、干辣椒
  • 3. 将片好的鱼片加料酒、胡椒粉、少量盐、蛋清及少许水淀粉抓匀,腌制10分钟
  • 4. 油锅烧热,爆香葱姜蒜和泡椒,煸炒出香味
  • 5. 下入四川酸菜煸炒,加入少许料酒,糖翻炒均匀
  • 6. 添加适量的水
  • 7. 将鱼头及鱼骨下入,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,加入鸡精
  • 8. 调成微火后将鱼片一片片下入锅中
  • 9. 开中火再次沸腾、见鱼片变白即可倒入大碗中,表面撒上香葱和蒜苗段
  • 10. 炒锅中加入适量的油,温油加入干红辣椒花椒,炸至干红辣椒变酥脆
  • 11. 趁热倒在做好的酸菜鱼表面即可
小贴士
1.片鱼片的时候一定要顺着鱼尾的方向斜刀片,否则会非常容易碎掉
2.鱼片上浆时淀粉和蛋清一定不要过多,否则会使汤汁变浑沌
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