菠萝鸡丁
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晓内裤还来还
菠萝买到了家,突然想起菠萝也可入菜。早在挪威食堂打工时,就见到厨师将罐头菠萝与鸡肉,再加上大量的椰奶一起烹饪,吃时配米饭,被叫做东南亚美食。不过本人不喜欢用奶做的菜,于是上网海量查找,用菠萝做的美食还真正的不少,如菠萝饭、菠萝鸡、菠萝肉、菠萝豆腐、菠萝虾、菠萝鱼……最后综合比较加上自己的元素制作了“菠萝鸡丁”。菠萝肉与鸡胸肉一起炒,菠萝壳做为器皿盛装菜肴“菠萝鸡丁”,底下用盘子托着,端上桌。给家人、朋友,也给自己一个小小的惊艳!如此隆重的装饰做为宴客菜也是最适合不过的。展示你对客人们来自心中的热情。此道菜属粤菜系,口感香滑,咸甜适中,既有鸡肉的鲜美又有菠萝的水果香味,鲜香甜酸,美味爽口。此菜谱还有话题,可以欣赏到更加精美的图片,欢迎你的点击
时间: 10分钟内
食材
鸡胸脯肉
200g
菠萝
1只
油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
酱油
适量
大蒜
1个
青椒
1个
步骤
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1. 备好一只菠萝。
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2. 将菠萝去头不去尾,挖出果肉。
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3. 将菠萝肉切成小方块。
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4. 备好配料:剥出蒜瓣,将青椒切成小方块。
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5. 鸡胸肉从中间剖开成两片,然后用刀划成方块。
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6. 将鸡丁放入小碗里,加入葱、姜、酱油、盐、糖、胡椒和淀粉拌均。
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7. 起油锅,油热先下蒜瓣,接下来就下拌好味的鸡丁。
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8. 滑炒断生,盛出备用。
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9. 再起油锅,油热下菠萝和青椒。
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10. 翻炒两下,加盐调味。
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11. 将先前炒好的鸡丁倒入。
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12. 翻炒均,舀上一勺子高汤。
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13. 翻炒几下,菠萝变软就可出锅。
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14. 装入菠萝壳中上桌。
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1.凡是炒蔬菜加肉类的菜最好将蔬菜和肉分开炒,再混和,这样肉嫩且入味。
2.炒肉类要用大火,滑炒断生后即盛出,越炒会越老。
3.过敏性体质禁吃菠萝。
2.炒肉类要用大火,滑炒断生后即盛出,越炒会越老。
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